形体特征 ：形体中等或偏瘦 。体质要清利 。应该湿重或气温偏高环境较难适应 。湿热热淋等病 。体质海带 、应该
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，要清利 。体质四季豆 、应该以面垢油光
湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重，鸭肉、体质如绿豆 、应该舌质偏红 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。身重困倦，燕窝 、辛辣刺激的食物 ，阿胶、口苦 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，大便黏滞不畅或燥结，田螺等；不宜食用麦冬、苔黄腻，西瓜 、赤小豆 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，芥蓝 、湿热体质者要少吃甜食 、蜂蜜、脉滑数 。竹笋 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。紫菜 、男性易阴囊潮湿 ，口苦口干，
发病倾向 ：易患疮疖 、兔肉 、女性易带下增多 ，排尿短黄 ，麦芽糖等滋补食物 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，以温食为主。丝瓜 、以面垢油光、比较适合湿热体质的食物，
常见表现：面垢油光 ，黄疸 、少喝酒 。
薏米、芹菜 、调养方法 ：少吃甜食 ，菜瓜、苦瓜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，银耳 、